إكتشف فوائد السمسم

0

إكتشف فوائد السمسم

 			إكتشف فوائد السمسم

إكتشف فوائد السمسم

زيت السمسم و بذوره مفيدة و غنية ب:

– المواد المضادة للاكسدة التي تحمي الخلايا من الجذور الحرة التي تشارك في تطور أمراض القلب والأوعية الدموية، وبعض أنواع السرطان وغيرها من الأمراض المرتبطة بالشيخوخة.
– المركبات النباتية مع خصائص مضادة للأكسدة، المفيدة أيضا في خفض نسبة الدهون في الدم وضغط الدم.
فيتامين E.
المعادن مثل الكالسيوم والفوسفور والمغنيسيوم والمنغنيز.
-الحديد والزنك والنحاس.
– الفيتامينات B1، B2، B3 و B6.
-حمض الفوليك أو فيتامين B9 تشارك في تصنيع جميع خلايا الجسم بما في ذلك خلايا الدم الحمراء.

    -للحفاظ على بشرة نضرة ومرنة، وخاصة في حالات الصدفية وجفاف الجلد.
-لحماية طبيعية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية والكلور في مياه المسابح.
-تسريع التئام الجروح والحد من امتداد علامات.
-لحماية البشرة من مسببات الأمراض الشائعة بما في ذلك حالات حب الشباب.
– لقتل القمل على فروة الرأس للأطفال، وعموما تغذية فروة الرأس.
– لمنع حدوث طفح الحفاضات على جلد الرضع.

وأخيرا، زيت السمسم يمكن أن تستخدم لالمضمضة ويقلل بنسبة 85٪ من معدل البكتيريا المسؤولة عن التهاب اللثة.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.